Køb Håndvægte i Sæt til Hjemmetræningen
Vægttræning er ikke kun for store bodybuildere. Det er derimod en træningsform, der kan dyrkes af alle, og uanset køn, alder og fitnessniveau kan du have gavn af at træne med vægte derhjemme. Når man bliver ældre, mister man naturligt noget muskelmasse, og netop derfor er vægttræning en god motionsform, som kun bliver mere relevant med årene. Med håndvægte i sæt har du mulighed for at lave et utal af øvelser, som tilgodeser både kroppens store muskelgrupper og de mindre muskler, som man måske har en tendens til at overse i det daglige.
Selvom træning med håndvægte ofte fokuserer på at styrke muskulaturen, er der dog også andre fordele. Du har nemlig også mulighed for at skrue op for intensiteten og på den måde gøre din træning derhjemme med håndvægte til et kombineret styrke- og cardio-workout, der får sveden frem på panden. Håndvægte er det enkle redskab med et noget nært uendeligt antal anvendelsesmuligheder, og med et par kvadratmeter på stuegulvet, lidt kreativitet og en god dosis gåpåmod er du snart godt på vej mod en sund og stærk krop - og så endda på en måde, der passer ind i netop din hverdag!
Til 25 mm vægtskiver
140 dkk
Til 25 mm vægtskiver
140 dkk
Til 25 mm vægtskiver
140 dkk
Fra 1 kg til 3 kg
320 dkk
Til 50 mm vægtskiver
375 dkk