Luk
  • Nordens største træningsspecialist
  • Stort lager
  • Vi sender samme dag!*
Meny
0
Din indkøbskurv
Vi elsker, når du giver den gas!
Crossfit  Crossfit övrigt  Plyo box

Plyo box

-48% LivePro Soft Plyo Metric Boxes
fra 655 dkk
1 250 dkk
Tilbud
Titan LIFE TITAN LIFE Plyo Box Platform - Wood
950 dkk
Korteste leveringstid
-48% LivePro 3-In-1 Pro-Duty Soft Plyo Metric Boxes
1 630 dkk
3 115 dkk
Tilbud
-32% Gymstick Gymstick Wooden Plyobox
1 690 dkk
2 500 dkk
Tilbud
Gymstick Gymstick Plyobox
fra 840 dkk
1 000 dkk
Tilbud
Titan Life PRO TITAN LIFE Plyo Boxes Wooden
1 319 dkk
Korteste leveringstid
Eleiko Eleiko Plyo Box
fra 3 635 dkk
Master Fitness B.C Plyobox 50 - 50 - 75 cm
1 280 dkk
1 345 dkk
Tilbud
Master Fitness Plyo sort 40-50-60, Plyo box
1 035 dkk
1 090 dkk
Tilbud
Korteste leveringstid
-17% Titan LIFE TITAN LIFE Soft Plyo Box 5 in 1
8 690 dkk
10 500 dkk
Tilbud
Korteste leveringstid
-23% Gymstick WOODEN PLYOBOX 3-in-1 SMALL, Crossfit redskab
Ofte stillede spørgsmål om Plyo box
  • Hvordan bruger jeg en Plyo Box?

    Hvordan bruger jeg en Plyo Box?

    En Plyo Box bruges hovedsageligt til at træne spring. Ved at hoppe træner du modstandskraft, smidighed og styrke. Du kan træne "box jumping" og hoppebokse er en vigtig del af crossfit træning. Hvis du vil udvikle dig hurtigt og blive stærk på kort tid gennem såkaldt plyometrisk træning, anbefales hoppeøvelser med en Plyo Box. Du kan finde en Plyo Box, der passer dig til en billig pris online. De bruges i fitnessstudier, og du kan selvfølgelig også bruge den derhjemme.

  • Hvor holdbar er en Plyo Box?

    Hvor holdbar er en Plyo Box?

    En Plyo Box er lavet af 2 cm tyk krydsfiner og er meget holdbar. Krydsfiner betyder, at kassen ikke glider på underlaget. En Plyo Box vejer omkring 15 kg og står fast. Kasserne kan bruges i forskellige positioner, fordi hver side har en anden højde. Du kan bruge den liggende, med en højde på 40 cm eller på siden med en højde på 50 cm. Stående vil højden være 60 cm. De fås også i andre højder, 50-76 cm. Du kan derfor tilpasse hoppehøjden til din træning.

  • Hvordan kombinerer jeg træning med en Plyo Box?

    Hvordan kombinerer jeg træning med en Plyo Box?

    Du kan f.eks. selv vælge højde, når du hopper. Du kan lave nogle øvelser i en lavere højde og andre i en lidt højere højde. Derudover kan du altid kombinere med ekstra vægte for en bedre effekt. Du kan for eksempel bruge kettlebells, håndvægte eller vægtstænger. Hvis du har mere end én Plyo Box, kan du skifte forskellige højder i springet. Variationerne er mange, og det er hovedsageligt dine træningsmål, der styrer, hvordan du vil bruge boksene. Et enkelt redskab til maksimal effekt.


Tak for jeres flotte service! Jeg er yderst tilfreds med mit løbebånd. Bestillingen og leveringen forløb uden problemer. / John W

Master T765

Vores nye crosstrainer bliver værdsat af hele familien. I har en både letoverskuelig og imødekommende hjemmeside. Levering og montering gik perfekt. / Kim B

Abilica FC X

Smidig hjemmeside, og I har givet mig et dybt seriøst indtryk af virksomheden! Gode leveringstider og forholdsvis nem montering. / Jenny G

Weider Pro 5500

Abonnér på vores nyhedsbrev

Få unikke rabatter, tilbud, de seneste nyheder, inspiration og meget mere!

Når jeg indtaster min e-mailadresse, accepterer jeg, at Traeningsmaskiner.com behandler mine persondata for at kunne sende et markedsføringsmateriale, der er tilpasset mine personlige præferencer. Det sker i henhold til Traeningsmaskiner.com privatlivspolitik.

Din indkøbskurv(0 varer)

Din indkøbskurv er tom
I alt: 0 dkk
Til kassen