KØB Crosstrainer

Almindelige spørgsmål

• Hvad er en crosstrainer god til?

  Hvad er en crosstrainer god til?

  En crosstrainer er en maskine, der kombinerer løbebånd, motionscykel og stepmaskine. Det, der adskiller en crosstrainer fra for eksempel løbebåndet, er, at overkroppen kan bevæge sig mere. Med en crosstrainer får du altså en komplet træning for både over- og underkrop og med den rigtige kropsholdning til ryggen. Fordi hele kroppen aktiveres under brug, forbedrer du din kondition og forbrænder kalorier. For dem, der leder efter en blidere træning til rehabilitering af for eksempel knæ, er crosstraineren god.

• Skal jeg vælge en crosstrainer på for- eller baghjulstræk?

  Skal jeg vælge en crosstrainer på for- eller baghjulstræk?

  Crosstrainere fås i princippet i to hovedkategorier. Dem, der har et hjul foran, og dem, der har et hjul bagpå. Forskellen er, at en forhjulstrukket crosstrainer har længere pedaler. Dette er meget blidere for leddene. Baghjulstrækmodellen har højere trin. Den er perfekt til dig, der gerne vil have sved på panden. Men hvis du har stive led, er den lidt mildere forhjulstrukne variant et bedre valg.

• Hvad skal man kigge efter i en crosstrainer?

  Hvad skal man kigge efter i en crosstrainer?

  Når du skal vælge en ny crosstrainer, er det en god idé at kigge efter en, der har et tydeligt display med tydelige knapper. Funktioner, der måler kalorieforbrænding og tid, er praktiske til at holde styr på fremgangen. Hvor avanceret en model du har brug for, afhænger af træningstypen samt hvor ofte og hvor mange mennesker, der vil bruge maskinen. Online her på vores hjemmeside har alle vores crosstrainere en detaljeret beskrivelse med funktioner og finesser. Det hjælper dig med at finde den rigtige blandt vores billige crosstrainere.