Muligheden til at vælge mange forskelligartede øvelser, giver træningen den variation som er yderst vigtig og vælger du at købe bænken får du lige præcis dette.

Bænken er enkel, men solid. Hele rammen er i et stærkt materiale, og tåler hele 250 kg i «brugsvægt». Det vil sige, at vjer du mellem 60 og 90 kilo har du stadigvæk over 200 kg du kan putte på i ekstra belastning. Dermed vil denne træningsbænk være et godt valg både for dig som er nybegynder, og dig som er mere erfaren.

Bænken har målene 110 cm x 58 cm x 42 cm, og er let at placere. Stabil Flad Træningsbænk giver mulighed for et godt udvalg af øvelser med ekstra vægtbelastning.

Den vil også passe til mange øvelser, som trænes kun med kropsvægt. Vil du have fuldt udbytte af din træning, vil vi anbefale dig at tjekke forskellige dumbbells og barbells. Den bedste træningen fås ved at benytte begge dele.
Det vil også give større udfordringer for flere muskelgrupper.