Et par håndvægtstænger med rillede håndtag og fjederlåse på hver 35 cm er en god tilføjelse til hjemmegymnastiksalen. Stængerne har en diameter på 30 mm og passer dermed til vægtskiver, der har en huldiameter på 31 mm.
Tag den vægt på og af, du ønsker til den påtænkte øvelse. Husk at arealet til vægtskiver er 10 cm på hver side af stængerne og at du så har en samlet bredde på vægtskiverne der passer.