Her får du et sæt elastikker i forskellig modstand men samme størrelse. Alle elastikkerne har en længde på 50cm og er derfor ideelle til træning af baller og lår.
Elastikkerne variere i tykkelse fra 0,4 til 1,2 og det er denne tykkelse der afgører modstanden. 1,2 er den tungeste mens 0,4 er den letteste.
De fem elastikker har følgende mål
- Sort: 500 x 50 x 1.2 mm
- Blå: 500 x 50 x 0.8 mm
- Gul: 500 x 50 x 0.6 mm
- Pink: 500 x 50 x 0.4 mm
- Rød: 500 x 50 x 1.0 mm
Styrken af de forskellige elastikker
- Lyserød: 10 lb / 4,5 kg
- Gul: 20 lb / 9 kg
- Blå: 25 lb / 11,3 kg
- Rød: 30 lb / 13,6 kg
- Sort: 35 lb / 15,8 kg