På udkig efter gode øvelser til at træne mave og core? Her er godt, og velkendt træningsudstyr, netop til formålet. Ab Wheel har været ude af markedet i mange år, men har nu fået sin second-coming. Træningsudstyr af denne type er let at bruge, og giver dig udfordringer lang tid fremad.

Ab Wheel er to parallelle hjul, med håndtag på siderne af hjulene. Den optager stort set ingen plads og kan anvendes hvor som helst. Hav den hjemme, i et træningscenter eller i idrætshallen. Samtidig med at du træner mave vil ryggen, arme og skuldre også blive belastet. 

De dobbelte hjul gør at du undgår at knokle for meget med balancen. Dermed kan du koncentrere dig fuldt ud om bevægelsen. Håndtagene er polstrede, men uden at være for meget. Det giver et stabilt og godt greb under træning. AB Wheel er ideelt for alle som vil træne mave/core muskulatur. Nybegyndere bør begynde let, og med en lille bevægelse.

De viderekommende kan formentlig køre bevægelsen igennem. Sørg for ikke at gå længere ud end at du kan spænde op og holde ryggen lige. Buer du i ryggen, er du gået for langt ud.

• Stabilt og velkonstrueret
• Dobbelt hjul for bedre stabiliet
• Inklusiv træningsmåtte!
• Effektiv mavetræning
• Dobbelt hjul for stabilitet
• Polstrede håndtag for godt og behageligt greb