Balancepude med en diameter på 33cm i ni forskellige farver med den medfølgende pumpe og glatte overflade.
Træne balancen og styrk ledene til fod, knæ og hofte af at udføre forskellige øvelser på puden, såsom at stå på det med to ben og lukke eller med det ene ben og kigge op i loftet eller gøre lunges med bag- eller forfoden på osv.
På kontorer er det også almindeligt at sidde på en balance pude for at aktivere maven yderligere.
Når du træner er det godt at sidde på puden og udføre maveøvelser.
Andre oplysninger
- Medfølgende pumpe
- Ni forskellige farver